Voi vain pyrkiä pysymään terveenä

By 6sbram

Olen liikkunut koko ikäni. Lapsena kiipesin tornitalomme palotikkaita kuudenteen kerrokseen, sukelsin järvessä niin kauan, että isä ehti huolestua, minua kuljetettiin maitokärryissä, joka keikkasi niin, että löin pääni asfalttiin ja jouduin sairaalaan pahan aivotärähdyksen vuoksi. Hevosen…

Hyvinvointi – mitä se on?

By 6sbram

Aloin pohtia, että mitä hyvinvointi oikeastaan on, sillä yhteen sanaan liittyy niin paljon. Voiko silloin hyvin, kun ei ole sairaana? Tai onko hyvinvointi edes sairauden vastakohta? Mihin haluaa pyrkiä – hyvinvointiin ja elinvoimaisuuteen vai sairauksien…