Espoo
0503545185
tiina@hih.fi





NLP hyvinvointivalmennus

Ajatukset, tunteet ja teot kohti tasapainoa




HELP IS HERE

Valmentaa kohti parempaa itsetuntemusta, itsensä ohjaamista ja toteuttamista, motivoitumista sekä vuorovaikutustaitoja. Yksilö- ja ryhmävalmennukset, luennot, koulutukset.

Lisätietoja



COACHING IN ENGLISH

HiH coaches towards better
self-knowledge, self-management,
self-realization, motivation, social and interpersonal skills. Coaching individually or in groups, public speaking, training.

More information



LIFEWAVE 

Lifewave on lääkkeetöntä, 100 % luonnollista, tehokasta sekä helppoa itsehoitoa mm. kivunlievitykseen, unettomuuteen, energiatason kohentamiseen, stressitilan lievittämiseen.

Lisätietoja

Mitä valmennus antaa?

Lisää itsetuntemusta ja ymmärrystä omien tunnetilojen merkityksestä.

Tunteiden hallinnasta tunteiden sallintaan ja tunnistamiseen!

Kasvattaa tietoisuutta erilaisista ja ainutlaatuisista maailmankuvista.

Parantaa kohtaamistaitoja, ihmissuhdetaitoja, vuorovaikutustaitoja.

Haluaa saada oivalluksia, ahaa-elämyksiä, ajattelun muutosta aikaiseksi. 

Mitä on
NLP hyvinvointivalmennus?

Voimme muuttaa ainoastaan omia ajatuksia, tunteita ja toimintaa.

NLP

NLP eli Neuro viittaa hermojärjestelmäämme, Linguistic kieleen ja kielen rakenteeseen, Programming toimintamalleihin ja -tapoihin. NLP on menetelmä, jolla voidaan ymmärtää ja muuttaa käyttäytymismallejamme erilaisten harjoitusten avulla. 

HYVINVOINTI

Hyvinvointimme neljä tekijää ovat ajatukset ja tunteet, liikunta, ravinto ja lepo, jotka kannattelevat valmennustani nivoutuen yhteen. Asiat sujuvat saumattomammin, kun nämä tekijät ovat suhteellisen tasapainossa keskenään.

VALMENNUS

Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin asiantuntemus tuo valmennukseeni selkeyttä, johdonmukaisuutta, läsnäoloa sekä rauhallisen otteen. 

Valmennuksesta sanottua

Henkilökuntavalmennus sekä Naisten illan (+60 hlö) luento Tunteet vuorovaikutuksessa

OP Loimaa henkilökuntapalaute:
  Mielenkiintoinen aihe, joka antoi erilaista näkökulmaa omaan tekemiseen.
  Esityksessä tuli hyvin esille, että voimme aina valita miten ajattelemme sekä käsittelemme asioita.
  Tiinalla on lämpö ja lähimmäisen ymmärrys mukana puheessa ja häntä on miellyttävä kuunnella.
  Esityksessä oli mukana tietoa, taitoa ja tunnetta, jotka välittyivät vahvasti kuulijoille.

Neway Oy:n NLP Master Practitioner – vierailevana NLP Trainerinä puhumassa tunteista

Anu Vihonen – henkilöstövalmentaja,
NLP-kouluttaja:
Tiina Pajula on taitava luennoitsija, joka osaa yhdistää aiheeseen liittyvän teorian ja oivalluttavat ajatuksensa saumattomaksi kokonaisuudeksi. Hänestä huokuu aito välittäminen. Voin lämpimästi suositella Tiinaa niin luennoitsijana kuin coachina!

Kurssilaisten palaute:
Kiitos avoimesta kasvutarinastasi. Avaat hienosti kokemuksiasi. Olet ammattilainen.
Tunteet on tärkeitä, onneksi. Kiitos oivalluksista. Olet aito ja rohkea esimerkeillä ohjaaja.

Valmentaja Tiina

Mihin ryhdyn, teen sen aina 100 %. Uskon siihen, että elämä kuljettaa meitä juuri oikeaan suuntaan. Kun uskaltaa erehtyä, olla avoin ja utelias niin harhapoluilta oppii uutta. Mielestäni epäonnistumista parempi sana on elämänkasvu. Valmennan tiedoilla, taidoilla ja sydämeni kutsumuksella.

Mottoni: Muutun elämässä tapahtuvien muutosten mukana.

Ajatuksia hyvinvoinnista

Artikkeleissani pohdin hyvinvointia monesta eri näkökulmasta, kuten oman tarinan, omien kokemusten ja tietojen kautta sekä NLP:n, liikunnan, ravinnon ja levon merkityksen kautta. Kirjoitan artikkeleita sillä tuntemuksella, mikä aihe milloinkin kutsuu jakamaan omia ajatuksia.
Ota siis ajatuksistani mukaan se mitä tunnet tarvitsevasi.

HiH Blog

Ota yhteyttä

Autan mielelläni