MITEN PARANTAA HENKISTÄ HYVINVOINTIA? MITEN JAKSAA ARJESSA PAREMMIN? MITEN STRESSATA VÄHEMMÄN?

AVARRA AJATUKSIA JA KEHITÄ MIELTÄ

 VALMENNUKSELLA KOHTI HYVÄKSYTTÄVIÄ TUNTEITA JA INNOSTAVIA  AJATUKSIA.

 

Miten löytää liikunnan ilo? Miten parantaa lihaskuntoa? Miten harjoitella leikkauksen jälkeen?

Laitetaan keho toimimaan

valmennuksella kohti voimakasta, tasapainoista ja energistä kehoa

valmennus

Saat ammattitaitoni ilmaiseksi käyttöösi yhdeksi tunniksi. Tavoitteiden miettiminen yhdessä auttaa sinua tekemään hyvinvointiasi koskevan päätöksen helpommin. Ilmainen valmennuskerta ei sido sinua mihinkään.

Turvakoodi:
security code
Syötä turvakoodi:

Submit
HiH Tiina
Example
Stressi

Valmennuksella lisätään keinoja tunnistaa stressin haittavaikutuksiSTA mieleen, tunteisiin ja niiden kautta kehoon.

tehdään yhdessä stressittömämpi tulevaisuus!

Katso video