KEHO JA MIELI OVAT YHTÄ
Valmennuksella kehoon voimaa ja mieleen rauhaa.
Previous
Next

Avarra ajatuksia ja kehitä mieltä

Laitetaan keho toimimaan

Stressistä kykyyn selviytyä hankalista tilanteista

PÄÄSTÄ RAAJOIHIN

Mitä hyvinvointi on?

Mitä on? Aloin pohtia mitä hyvinvointi oikeastaan on, sillä sen merkitys meille kaikille on kovin erilainen. Voiko silloin hyvin, kun ei ole sairaana? Mitä sairaana

Lue lisää »

Keho ja mieli ovat erottamattomat. Mielestäni me ihmiset olemme kiehtovia – kuinka toimimme, mitä tarinoita kerromme itsellemme sekä muille, mikä estää meitä olemasta onnellisia. Nämä ovat ajatuksiani, tarinoitani, jotka perustuvat omiin huomioihin  itsestäni. Ota mukaan vain se mikä sopii sinulle, muut voit unohtaa.

Siirry sivun alkuun